از دلایل ضعف حافظه می‌توان به کم خونی، مصرف غذاهای سرد، افسردگی، عوامل روانی و مشکلات گوارشی اشاره کرد. طب سنتی برای تقویت حافظه و پیشگیری از فراموشی، نوشیدن دمنوش ها و چای‌های گیاهی را پیشنهاد می‌کند. از جمله این دمنوش ها می‌توان به دمنوش های چای سبز، دمنوش بادرنجبویه، دمنوش سنبل الطیب، دمنوش […]
از دلایل ضعف حافظه می‌توان به کم خونی، مصرف غذاهای سرد، افسردگی، عوامل روانی و مشکلات گوارشی اشاره کرد.
طب سنتی برای تقویت حافظه و پیشگیری از فراموشی، نوشیدن دمنوش ها و چای‌های گیاهی را پیشنهاد می‌کند. از جمله این دمنوش ها می‌توان به دمنوش های چای سبز، دمنوش بادرنجبویه، دمنوش سنبل الطیب، دمنوش آویشن، دمنوش اسطوخودوس و دمنوش زعفران اشاره کرد. این گیاهان در طب سنتی ایران برای درمان بی خوابی، بهبود عملکرد مغزی، کاهش استرس و اضطراب، تقویت حافظه و افزایش توانایی یادگیری مؤثر است.
