گاهی افراد انگیزه خود را برای یافتن و خلق راه‌هایی جدید و مبتکرانه در زندگی از دست می‌دهند. همه ما گاهی به این مرحله از زندگی می‌رسیم. بعضی اوقات دقیقا زمانی که نیاز به کمک گرفتن از قوه خلاقیت خود داریم، ناگهان این قوه خاموش می‌شود. در چنین حالتی، پیش از ناامیدی بهتر است راه‌های […]
گاهی افراد انگیزه خود را برای یافتن و خلق راه‌هایی جدید و مبتکرانه در زندگی از دست می‌دهند. همه ما گاهی به این مرحله از زندگی می‌رسیم. بعضی اوقات دقیقا زمانی که نیاز به کمک گرفتن از قوه خلاقیت خود داریم، ناگهان این قوه خاموش می‌شود. در چنین حالتی، پیش از ناامیدی بهتر است راه‌های مختلف برای افزایش خلاقیت را امتحان کرده و از نتیجه لذت ببریم. روانشناسان و محققان، برداشت‌های متفاوتی از واژه خلاقیت داشته و تعاریف متنوعی از آن ارائه کرده‌اند. برخی گفته‌اند: «خلاقیت، ترکیبی است از قدرت ابتکار، انعطاف‌پذیری و حساسیت در برابر نظریاتی که یادگیرنده را قادر می‌سازد خارج از نتایج تفکر نامعقول، به نتایج متفاوت و مولد بیندیشد که حاصل آن، رضایت شخصی و احتمالا خوشنودی دیگران خواهد بود».
قدرت خلاقیت در همه انسان‌ها وجود دارد اما نوع پرورش آن بسیار متفاوت است و نتایج مختلفی را به بار می‌آورد. فرد خلاق باید بتواند در موقعیت‌های مختلف، راه‌حل‌هایی را برای حل مسأله بیابد که افراد کم دقت، نمی‌توانند.
ما برای تقویت قدرت خلاقه خودمان نباید منتظر موقعیتی غیر منتظره باشیم تا در آن شرایط ، قدرت خلاقیت مان را به کار گیریم. بلکه می توانیم حتی در حالی که بیکار روی مبل ولو شده ایم هم کاری برای خلاقیت مان بکنیم.
یک تمرین ساده و بی خرج
– به اطراف تان نگاه کنید و یکی از چیزهایی که می بینید را در نظر بگیرید. مهم نیست چه باشد: مقداری میوه، گوشی تلفن همراه، تلویزیون، چند جلد کتاب، تابلوی نقاشی روی دیوار، چند گلدان گل و … .
بعد خود را در حالی تصور کنید که فقط شما هستید و آن چیزی که در نظر گرفته اید. در واقع فرض می کنید که آن چیز، تنها دارایی مادی شما در کره زمین است و باید از آن پول در بیاورید. بعد غرق در فکر و حتی تصورات شگفت انگیز و دور از ذهن شوید که چگونه می توانید با آن تک جنس، پول در بیاورید. ممکن است برخی از راه هایی که به ذهن تان می رسد عجیب و غریب باشد ولی نترسید چون قرار نیست همین الان مثلا تابلوی روی دیوار را بردارید و بروید با روش های نامتعارف از آن پول درآورید یا تلویزیون تان را به پارک ببرید و با استفاده از باتری خودرو، آن را روشن کنید و از کسانی که می خواهند مسابقه فوتبال یا سریال محبوب شان را از دست ندهند پول تماشا بگیرید یا کتاب تان را در دست بگیرید و در خیابان افرادی را پیدا کنید که حاضر باشند برای شنیدن محتوای کتاب به شما پول بدهند.
همین فکرهای عجیب و باورنکردنی و حتی محال، قدرت خلاقیت شما را افزایش می دهد و شما می توانید با این “مانورهای فکری فرضی”، پیش زمینه لازم برای مواجهه با مسائل واقعی به دست بیاورید. ممکن است یک فکر مضحک و واقعاً غیر عملی، جرقه یک فکر جدی و مدزا را در ذهن تان ایجاد کند و زندگی تان را از این رو به آن رو کند ؛ واقعاً ممکن است.
نوارهای یادآور
خانم “تینا سیلیگ” که در دانشگاه استنفورد آمریکا خلاقیت و کارآفرینی درس می دهد، در کتاب معروفش به نام “کاش وقتی ۲۰ سالم بود می دانستم” داستان یک مسابقه خلاقیت و نوآوری را تعریف می کند که در آن به شرکت کنندگان گفته شده بود با استفاده از نوارهای پلاستیکی، درآمدزایی کنند. ایده‌ای که برتر از بقیه بود عبارت بود از تبدیل نوارهای پلاستیکی به “نوارهای یادآور”؛ بدین شکل که به افراد گفته می شد اگر کار عقب افتاده ای دارند یکی از این نوارها را مانند دستبند به دست شان ببندند و با خود عهد کنند تا آن کار را انجام نداده اند، دستبند را باز نکنند.
این ایده، مورد استقبال قرار گرفت و خیلی ها با بستن آن به دست شان، کارهایی که مدت ها بود امروز و فردا می کردند را انجام دادند.
این تمرین را بارها و بارها انجام دهید. از پیشنهادات عجیبی که به خودتان می دهید نترسید. مهم این است که فکر شما به جای هرز رفتن، در حال بررسی شرایط جدیدی است که سابقه نداشته است. این تمرین ذهن تان را خلاق تر می کند و خلاقیت به نفع شماست.
صبح زود دست به خلاقیت بزنید
تحقیقات نشان داده اند که در حین خواب و دقیقا ساعاتی بعد از آن، زمانیست که “بخش خلاق” درون مغزمان (قسمت جلویی مغز) در بالاترین حالت کارایی به سر می برد. همچنان که روز، به پیش می رود و به شب نزدیک می شویم، عملکرد قوه خلاقیت در ذهن تحلیل رفته و همزمان قوه عملکرد تجزیه و تحلیل مغز افزایش می یابد. بنابراین از صبح هنگام، برای نوشتن و فعالیت هایی که خارج از چارچوب منطق (همان رویاپردازی) هستند بهره برده اما عصر هنگام، وقت مناسبی برای ویرایش کردن مطالب نوشته شده در صبح و کارهای مربوط به تجزیه و تحلیل است.
