دکتر مادان کاتاریا را به عنوان بنیانگذار حرکت «یوگای خنده» می شناسند. این نوع از یوگا که هر روزه نیز به طرفدارانش در سراسر جهان اضافه میشود، مبتنی بر یک اصل ساده اما شاید در عین حال دشوار استوار است: قهقهه زدن بدون دلیل، حتی اگر قهقهه مصنوعی باشد. این پزشک اهل شهر بمبئی، تصمیم […]
دکتر مادان کاتاریا را به عنوان بنیانگذار حرکت «یوگای خنده» می شناسند. این نوع از یوگا که هر روزه نیز به طرفدارانش در سراسر جهان اضافه میشود، مبتنی بر یک اصل ساده اما شاید در عین حال دشوار استوار است: قهقهه زدن بدون دلیل، حتی اگر قهقهه مصنوعی باشد. این پزشک اهل شهر بمبئی، تصمیم گرفت مقاله ای به نام «خنده؛ بهترین دارو» را برای مجله سلامتی «پزشک خانواده ی من» بنویسد. نتیجه تحقیقاتش تا حد زیادی او رو شگفت زده کرد